AKTUALITY

Čas na nás

Zvu Vás na 120 minut jemné párové jógy. Praktikovat budeme v prostorách Rodinného centra Čtyřlístek. Kapacita je pouze pro 4 páry. Protáhneme se, namasírujeme si obličej, zklidnéme se a užijeme si okamžiku tady a teď.

Sezóna 2026/2027

Fit tanec bude probíhat v novém čase ve středu od 18:30 do 19:30 v Revisu.

KURZ JE OBSAZEN

PŘIJÍMÁM NÁHRADNÍKY NA MAILOVÉ ADRESE pohybspavici@gmail.com

Jóga pro maminky probíhá v pondělí od 10 do 11 hod na Rychtě v Tachově.

Čas na sebe probíhá v úterý od 17:30 do 19:00 na Rychtě v Tachově.

Přihlášky přes Spolek Čtyřlístek https://www.spolek-ctyrlistek.cz/kurzy/

Těším se na každého a každou z vás :-)

Kateřina

TANEC A POHYB V TACHOVĚ A OKOLÍ

pravidelné kurzy pro ženy, dívky, maminky s dětmi

workshopy pro rodiny a páry

svatební a plesová předtančení

KOMPLETNÍ NABÍDKA KURZŮ, PŘEDTANČENÍ A WORKSHOPŮ V ODKAZU NÍŽE:

Služby

Tanec a pohyb pro každého

Přijďte tančit a hýbat se pod mojí taktovkou!

- Jsem choreografka a lektorka tanečních a pohybových kurzů

- Vystudovala jsem učitelství, speciální pedagogiku a sociální práci, pracuji na 2. stupni ZŠ

- Jsem absolventkou baletního oboru na ZUŠ Jana Hanuše

- Vedla jsem s dalšími lektorkami soutěžní taneční skupinu 4Dance

- Působím jako hlavní i oddílová vedoucí tanečních táborů

- Věnuji se těmto tanečním stylům : swing (lindy hop, charleston), elektroswing, současný tanec, street dance, kizomba a další.

- Dlouhé roky je v mém životě jóga a akrobacie.

"Tanec a pohyb pro všechny"

Jsem Kateřina Pavlíčková (Pávková) a se mnou může tančit celá rodina. Nabízím cvičení pro maminky s dětmi, kurzy pro ženy, přípravu na svatební předtančení. Najdete mě v Tachově, kde vám ráda pomůžu objevit radost z pohybu a tance.

Mamky v pohybu

Cvičení maminek za přítomnosti jejich dětí.

Je těžké doma najít chvilku pro sebe a protáhnout se? Posílit tělo? Pak je kurz Mamky v pohybu právě pro Vás. V prostoru herničky, kde si děti mohou bezpečně hrát, si zacvičí nejedna maminka. Ve spolupráci se spolkem Čtyřlístek.

Tanec s dětmi v nosítku

Dopolední kurz pro maminky, které si chtějí zatančit a být stále v přítomnosti svého dítěte.

Fit tanec

Chcete se hýbat? Tančit? Posilovat? Mít tělo tanečnice? Fit tanec je dobrá volba! V kurzu se zapotíme, zaposilujeme si jako baletky a zatančíme si. Na konci každé lekce je krátké jógové protažení těla.

Čas na sebe

90 minut týdně jen pro Tebe. Obličejová yoga, masáže obličeje, protahování, posílení těla, sebehýčkání a relaxace. Kurz ve spolupráci se spolkem Čtyřlístek.

Workshopy

Akroworkshop pro rodiny s dětmi

Akroworkshop pro páry

Taneční workshop pro páry

Svatební předtančení

Chcete mile překvapit svatebčany? Připravím Vám choreografii na míru v jakémkoliv tanečním stylu. Od jednoduchých tanečních kroků, přes efektní výrazové variace po akrobatické prvky. Vše podle Vašich možností a představ!